Mijn winkelwagen
Uw winkelwagentje is leeg.
Gezonde noten
'''Kies voor een gezonde levensstijl''
|
Op werkdagen voor 13:00 besteld, volgende dag in huis. Een gezond tussendoortje Een energierijke snack Bestel dus snel de gezonde noten van de Notenkoerier! |
Noten gezond? Ja zeker!
Onderstaand vindt u een overzicht van enkele populaire noten. Al deze noten zijn eenvoudig te bestellen via onze webshop. Indien u op werkdagen voor 13:00 bestelt, heeft u de noten de volgende dag al in huis!
|
|
AmandelenAmandelen zijn afkomstig van de amandelboom, die oorspronkelijk uit het Midden-Oosten komt. Wij hebben zowel witte als bruine amandelen in ons assortiment. De amandelen zijn verkijgbaar in de naturel versie, gerookt, of gebrand en gezouten. Ook biologische amandelen koop je natuurlijk bij De Notenkoerier! Daarnaast hebben we onder meer amandelschaafsel en amandelstukjes. Bekijk ons complete aanbod amandelen. Bestel direct uw amandelen of bekijk voor meer informatie over amandelen de pagina zijn amandelen gezond?
|
|
|
CashewnotenHeerlijke cashewnoten kopen doe je uiteraard ook bij De Notenkoerier! Onze cashewnoten zijn van topkwaliteit en verkrijgbaar in verschillende soorten. Zo vind je bij ons onder meer naturel, biologische en gebrand en gezouten cashewnoten. Op werkdagen voor 13:00 bestellen is de volgende dag al in huis! Erg lekker als tussendoortje, of als aanvulling op diverse maaltijden. Ontdek ons complete assortiment cashewnoten. Koop nu uw cashewnoten.
|
|
|
HazelnotenHazelnoten zijn relatief klein en hebben een knapperige bite. Voor sommigen iets te scherp van smaak, maar voor de liefhebbers een absolute must in een notenmix! In ons assortiment heb je de keuze uit verschillende uitvoeringen van deze noot. Zo vind je er zowel witte als bruine hazelnoten. Daarnaast hebben wij biologische, gezouten en naturel hazelnoten. Koop direct uw hazelnoten.
|
|
|
Macademia notenMacadamia noten zijn volgens velen de lekkerste noten die er bestaan. Ze ontbreken zelden in de luxe notenmixen. U kunt ze bij De Notenkoerier eenvoudig online kopen in verschillende soorten. Naturel, gebrand en gezouten of biologische macadamia noten? In ons assortiment hebben wij al deze vormen! Bestel nu macademia noten.
|
|
|
ParanotenOok paranoten kopen doe je eenvoudig en snel bij De Notenkoerier. Wij hebben zowel naturel paranoten als biologische paranoten. Ook zitten ze in onze gezondheidsmix en nog andere notenmixen. Let op! Eet niet meer dan 2 à 3 keer in de week, 5 tot max. 6 paranoten!
|
|
|
PecannotenPecannoen (Carya illinoinensis) bestellen kan ook eenoudig bij De Notenkoerier. Wij hebben zowel biologische als naturel pecannoten. Als je op werkdagen voor 13:00 de noten bestelt, worden ze de volgende dag al geleverd! Bekijk ons complete aanbod pecannoten op onze verzamelpagina. Plaats hier uw order pecannoten.
|
|
|
PistachenotenDe pistachenoot is een geweldige leverancier van proteïnen, gezonde vetten en mineralen. Koop direct uw pistachenoten.
|
|
|
WalnotenWalnoten, gezond en de favoriete noot van velen! In ons aanbod vind je maar liefst vijf soorten van deze hersenvormige noten. Je hebt de keuze uit uit Chileense, Oekraïense, en biologische walnoten. De Californische walnoten kun je ook bestellen in de dop! Bestel direct uw walnoten. Dagelijkse hoeveelheid die wij aanbevelen: 30 gram (6 tot 8 stuks). Meer informatie over walnoten: Wat maakt walnoten gezond?
|
(on)gebrande, geroosterde of gezoute noten?
Naast alle verschillende soorten noten, is er ook nog een verschil in de maakwijze van de noten. Hier wordt mee bedoeld dat er binnen een bepaald soort noten ook nog onderscheidt wordt gemaakt tussen ongebrande noten, gebrande noten, geroosterde noten of gezouten noten.
Hieronder een overzicht van de verschillen.
| Soort noot | Maakwijze | Smaak | Mineralen en vitaminen | Gezondheidsfactor |
|---|---|---|---|---|
| Ongebrande noten | Rauwe noten en niet bewerkt | Droger | Alle aanwezige voedingsstoffen aanwezig. | Zeer gezond |
| Gebrande noten | Gefrituurd in olie | Heerlijke smaak, knapperig | Verlies van mineralen en vitaminen. Bevat meer calorieën door het frituren in olie. | Gezond |
| Geroosterde noten | Geroosterd in hete lucht oven | Sterke smaak en knapperig | Verlies van mineralen en vitaminen. Geen extra vetten. | Minder gezond |
| Gezouten noten | Gefrituurd in olie, daarna wordt er zout overheen gestrooid | Heerlijk knapperig en zout | Groot verlies van mineralen en vitaminen. Bevat meer calorieën en zouten. | Minst gezond |
| Overzicht gezonde noten | ||||
Wist u dat….
Noten veel gezonde vetten, mineralen, antioxidanten en vitamines bevatten en deze daarom juist geschikt zijn om als snack te eten of te verwerken in je maaltijd. Tevens zijn het volwaardige vleesvervangers door het ijzer, vitamine E en vitamine B die de noten bevatten. Noten veel gezonde vetten, mineralen, antioxidanten en vitamines bevatten en deze daarom juist geschikt zijn om als snack te eten of te verwerken in uw maaltijd? Tevens zijn het volwaardige vleesvervangers door het ijzer en vitamine E en vitamine B die de noten bevatten.
Cashewnoten zijn gezond!
Doordat dit nootje rijk is aan vitaminen, mineralen en eiwitten, kunnen we de cashewnoot een echte superfood noemen. Neem elke dag een paar handjes en u krijgt onder andere uw dagelijkse hoeveelheid ijzer, magnesium, zink en koper binnen. Ook is de noot rijk aan vitamine B, vitamine E en vitamine K. Door al deze gezonde voedingsstoffen is de cashewnoot goed voor uw hart, botten en uw hersenen. Ten slotte dragen de onverzadigde vetten in dit nootje onder andere bij aan uw spierontwikkeling.
Cashewnoten voor een gezonde maaltijd
Met dit veelzijdige nootje kunt u allerlei gerechten een gezonde twist geven. Voeg bijvoorbeeld een handje noten toe aan een salade voor een lekkere crunch. Heeft u een curry gemaakt? Wat cashews als topping geven de maaltijd net iets extra’s. En wanneer u een dag geen vlees wilt eten, is de cashewnoot een uitstekende vleesvervanger. Van een hongergevoel heeft u geen last na het eten van deze supernoot; de noot vol vezels en onverzadigde vetten en u heeft hierdoor nog Vele uren het gevoel dat u vol zit.
Levertijd van uw noten
Indien u op werkdagen voor 13:00 bestelt, heeft u de volgende dag uw noten al in huis. De Notenkoerier hanteert een gratis levering van bestellingen boven de € 40,00. Bij bestellingen onder de € 40,00 zullen wij € 5,95 verzendkosten in rekening brengen.
Bestel direct uw noten voor het verbeteren van uw gezondheid.
|
Amandelen |
Cashewnoten |
Hazelnoten |
Macademia noten |
|
Paranoten |
Pecannoten |
Pistachenoten |
Walnoten |
Meer informatie