Voor iedereen die eens wat anders wil eten dan de nederlandse boterham, is dit onbijtje heel gemakkelijk te maken en zeer smaakvol.

De chia zaden zorgen voor een goede stoelgang en voldoende omega vetten. De superfoods en cacaonibs zitten vol met vitamines en mineralen.

Wij lieten een van onze medewerksters dit ontbijtje testen. Zij is gewend om elke ochtend een boterham te eten. Dit ontbijt viel haar alles mee!

 

Wat heb je nodig:

1. Beker magere yoghurt (onze Ria koos voor Vanille Yoghurt)
2. 2 lepels powermix
3. 1 theelepel cacaonibs
4. 1 theelepel chia zaad

 

Bereiding

1. Giet de Yoghurt of kwark in een beker.
2. Leg vervolgens de andere ingredienten er boven op.
3. Vervolgen kan het geheel worden gemixt.

Eet smakelijk

Reacties

Plaats een reactie

Naam

E-mailadres

Titel

Reactie